Metodo muy interesante para cantantes y actores! os espero

Reikilibrando:
Creatividad corporal y energía Reiki


Reikilibrando, método de MªElena Mexía para activar y desarrollar la creatividad y equilibrio físico-mental-emocional del artista basado en técnicas de Reiki y teatro.
Para un cantante o un actor, el cuerpo es su mayor herramienta de trabajo, es un templo al que hay que cuidar y conocer perfectamente en su funcionamiento. Todo en nosotros es energía: el cuerpo físico, el cuerpo sutil, el pensamiento, las emociones, los sentimientos... y como sucede con el agua, la energía debe fluir para estar sanos. Todo estancamiento puede producir un bloqueo.
Los bloqueos energéticos contienen información de toda nuestra vida desde la concepción así como de etapas anteriores. Es una combinación de experiencias desde la infancia, la adolescencia, la edad adulta y la época actual, la educación, los prejuicios, las frustraciones, los traumas, los miedos, los conflictos sin resolver... todo aquello que “no es nuestro” pero nos condiciona, invade el inconsciente y dificulta la fluidez energética produciendo un bloqueo. El cuerpo y mente bloqueada dificulta la creativida y movilidad a la hora de usar el cuerpo como herramienta de trabajo en el escenario. Por ejemplo, un bloqueo en el plexo solar no permite respirar ni conectar con el diafragma ni la parte inferior del cuerpo. Bloqueos en las cervicales no permiten el fluir de la energía por la espina dorsal y por tanto, el cuerpo no es flexible a los movimientos además de producir dolores de cabeza e impide una proyección de la voz sin contracciones. Un boqueo en la garganta produce enfermedades en las cuerdas y posiblemente esté conectado con un bloqueo en el plexo, por tanto el reflujo puede ser una consecuencia. La enfermedad y el dolor son expresiones naturales del cuerpo en donde este nos avisa que hay un desequilibrio, un descuido que necesita ser atendido inmediatamente, ya sea en el aspecto corporal (ejercicio, alimentación, higiene) en lo mental (actitud o filosofía ante la vida) o en el aspecto emocional (emociones no comprendidas). El miedo, la ira, la envidia, la ansiedad, la angustia, son emociones bloqueadas frecuentes en la vida del artista que terminan siendo enfermedades que retiran del escenario.
La intención de esta clase magistral es hacernos conscientes de las emociones, dónde reside el bloqueo y cuál es su causa, desbloquear la energía en nuestro cuerpo y una vez liberada la molestia poder desarrollar la creatividad e intuición centrados en nuestras capacidades y libertad corporal. Fusionamos el uso de técnicas del teatro y Reiki. En la primera parte del curso, hacemos Reiki que actúa a un nivel holístico, usando técnicas de terapeuta y nos ayuda a desvanecer estos bloqueos que agravan la calidad de nuestra vida ayudándonos a entrar en contacto con las razones anímico-mentales de nuestros padecimientos y a comprenderlas.

En la segunda parte, entramos en el mundo de la improvisación para construir y reconocer las emociones y características de un personaje, desarrollarlo y desapegarse completamente para controlar y crear desde otra perspectiva un personaje artisticamente más completo.
Conocer y contactar con el propio cuerpo, controlar las emociones y el desapego son la base para construir una carrera artística sana y llena de creatividad e intuición. ¿Qué mejor propósito para el arte que desautomatizar la mirada y el lenguaje, orientando nuestra energía para conjurar otros mundos posibles?

Respiración y conexión con el cuerpo

El equilibrio

La energia

El Ritmo

Pre-expresividad

Los ojos, la cara, las manos y los pies

Ejercicios sobre la energía y percepción

Trabajo sobre el personaje emocional (Stanilavskij)

La máscara

El desapego emocional

Construir un personaje

Docente: MªElena Mexia, Directora de escena y Maestro Reiki
Horario: De 10 -13:30 / 14:30-17 h
Precio total por participante: 150€
Se dará material de información extra.

Para reservar plaza, por favor escribir a
reikilibrandomasterclass@gmail.com

Fecha límite para inscripciones 10 de febrero 2012.
Los participantes traigan ropa cómoda y un rol aprendido para trabajar durante el taller.
Una mantita y una colchoneta básica
Contaremos con la colaboración de Terapeutas Reiki voluntarios que nos acompañarán en las terapias y participarán con sus técnicas y sabiduría personal.

UBICACIÓN PORTA 4

c/ Església 4-6, Local 6
PI. Virreina, Barrio de Garcia
(08024) Barcelona, España
Tel: 034 931 854 840

COMO LLEGAR? METRO
FONTANA línea verde/ JOANIC línea amarilla
BUS 114/39

Charlatanería y spam, dos en uno.

no, lo siento